NUTRITION

La nutrition est la base de tout. On peut faire tous les efforts du monde si la nutrition ne suit pas, tout bascule ou presque. 

Nous proposons à nos clients de bien comprendre leurs besoins que ce soit pour: 

- perte de poids 

- prise de masse 

- nutrition pour la performance 

- etc....

Nous sommes unique et nos corps ne fonctionnent pas tous pareils. C'est pour cela que l'on vous guide à mieux vous "connaître" et que vos objectifs soient atteints de la meilleure des façons. 

Voici comment calculer vos besoins, si cela n'est pas clair à 100%, vous pouvez nous contacter ou réserver une séance avec un membre de notre team. 

COMMENT CALCULER SON BESOIN CALORIQUE SELON LES OBJECTIFS : 

EN CONSTRUCTION!